虚弱体質歴10年胃腸炎マスターの私が教えたい知恵ブログ

不健康と付き合い続ける30代女性の私が虚弱体質な日常を綴るブログです。不調との付き合い方やコツをおもしろおかしく書いていきます。

2019年のトレンドをおさえたいなら「CBDオイル」をチェック

<目次> 2019年のトレンドをおさえたいなら「CBDオイル」をチェック 便秘にも下痢にも効くサプリって知ってます? CBDオイルとは? CBDの効果はあの世界保健機関(WHO)も認めている CBDオイルが便秘や下痢に効果を発揮する理由 っつーことで、私はCBDオイ…

私リサーチによると石川県では胃腸炎が流行っているらしい

<目次> 私リサーチによると石川県では胃腸炎が流行っているらしい 胃腸炎マスターである私は胃腸炎にならずに帰ってきた 年末は父、兄家族が胃腸炎でダウン 年始には母が胃腸炎でダウン 胃腸炎にかからないためにはやはり手洗いうがい! インフルエンザも…

風邪は悪化させずに済んだが、体温計が無いと意外と不便だと感じた

<目次> 風邪は悪化させずに済んだが、体温計が無いと意外と不便だと感じた ギリギリのところで悪化せずに済んだ風邪 明日から三連休だから今日治したい 体温計がないと不便って話をしたいんだった 風邪は悪化させずに済んだが、体温計が無いと意外と不便だ…

インフルエンザの予防接種の季節ですよ!皆さまお忘れなく

<目次> インフルエンザの予防接種の季節ですよ!皆さまお忘れなく インフルエンザの予防接種の季節だよ 冬はインフルエンザとかノロウイルスとか怖い病気がたくさん インフルエンザ予防接種ワクチンの在庫切れ多発 インフルエンザの予防接種の季節ですよ!…

我が家の観葉植物の元気がなくなってきた、冬の対策をせねばね

<目次> 我が家の観葉植物の元気がなくなってきた、冬の対策をせねばね 我が家で育てている観葉植物は3種類 寒くなってきてから観葉植物の元気がない気がする 温かい場所に移動して保温する 我が家の観葉植物の元気がなくなってきた、冬の対策をせねばね ど…

ドキドキワクワク!ビザ申請のためアメリカ大使館に行ってきた感想

<目次> ドキドキワクワク!ビザ申請のためアメリカ大使館に行ってきた感想 昨日はビザ申請のためアメリカ大使館に行ってきた 荷物は最小限に 予約時間までに到着してればOKらしい 部屋の中は人が溢れていて狭かった 待ち時間は人によってかなり違いそうな…

手荒れ・手湿疹どうにかしたいよー、どうにもなんないよー

<目次> 手荒れ・手湿疹どうにかしたいよー、どうにもなんないよー 最近手湿疹がなかなか治らなくて困っている 刺激物は触りたくない! 食洗器と乾燥機付きの洗濯機を買えば解決する? 旦那氏が洗い物全部やってくれる、優しい 手荒れ・手湿疹どうにかした…

Amazon、TOYOTA、Facebookが会議でパワーポイントを使わない理由

<目次> Amazon、TOYOTA、Facebookが会議でパワーポイントを使わない理由 Amazonが社内会議でパワーポイントを禁止する理由 じゃぁどんな資料を使って会議するの? ジェフ・ベゾスが考えるテキスト資料のメリットとは すごく勉強になった、固定概念は捨てた…

最近婦人科系の定期検診行けてない、行きたいなぁ

<目次> 最近婦人科系の定期検診行けてない、行きたいなぁ 最近婦人科系の定期検診行けてないな~と気づいた 私はポリープを作る才能があるタイプの人間らしい 子宮にできたポリープが大きすぎて焦った 精密検査の細胞採取は切る音がトンデモなく怖かった …

鬱ってそんなにたくさんの人がなるんだね、知らなかった

<目次> 鬱ってそんなにたくさんの人がなるんだね、知らなかった 男性は8~10人に一人、女性は5人に一人がうつになる イケメン臨床心理士さんに舐めるように観察されて緊張した イケメンにメールくださいって言われたウレシイ 精神的な疲れに気づける体制を…

英会話スクールに通い始めて感じた自分の伸びしろについて

<目次> 英会話スクールに通い始めて感じた自分の伸びしろについて 最近英会話スクールに通い始めたんだけど楽しい 英会話スクールの先生ってTOEICほぼ満点なんだってね 私の680点、これ、なんて言うか知ってる? やっぱり話すのって大事なんだろうなぁ な…

かかとのケアはもしかしてすごく大切なのではないかと思う

<目次> かかとのケアはもしかしてすごく大切なのではないかと思う かかとってなんで乾燥するか知ってる? 乾燥、ストレスはかかとに良くないらしい 対応策としてはとにかく保湿 みんな、かかとの具合ってどんな感じなの? かかとつるつるになったら写真ア…

「乾燥肌には豆乳鍋だ」という結論に至るまでの経緯報告

<目次> 「乾燥肌には豆乳鍋だ」という結論に至るまでの経緯報告 音が静かでパワーのある加湿器を教えてください 年々肌が乾燥に耐えられなくなってきている悲しい 手がひび割れて私の心もひび割れる 肌の乾燥にはやっぱりビタミンが必要なのか~ 肌の乾燥…

薬の副作用をあなどるべからず!お薬手帳の必要性を感じた日

<目次> 薬の副作用をあなどるべからず!お薬手帳の必要性を感じた日 病院にかかった理由は咳が止まらなかったから お医者さんの診断結果は「咳喘息」 今回私が処方された薬 あまり食欲が無かったから夜ご飯はモンブランを食べたw 深夜2時頃に体に異変が起…

眼精疲労に勝つ!市販の眼精疲労解消おすすめアイテム

<目次> 眼精疲労に勝つ!市販の眼精疲労解消おすすめアイテム 眼精疲労、肩こり、首こりはツライよね 眼精疲労に効くおすすめアイテムをご紹介 1.めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 2.あずきのチカラ 4.パナソニック 目もとエステ もちろん温めた蒸…

眼精疲労、肩こり、首こりに勝つ!薬局で買えるおすすめの内服薬

<目次> 眼精疲労、肩こり、首こりに勝つ!薬局で買えるおすすめの内服薬 肩こりと腰痛は国民病 眼精疲労、肩こり、首こりに効く市販の内服薬をご紹介 とっつきやすい血行促進&ビタミンB系 1.キューピーコーワiプラス 2.アリナミンEXゴールド 3.ナボ…

アトピー性皮膚炎の最新治療があるらしい、気になる

<目次> アトピー性皮膚炎の最新治療があるらしい、気になる アトピー性皮膚炎って悩むよね 従来のアトピー性皮膚炎の治療はステロイド! アトピー性皮膚炎の最新治療をご紹介 最新治療①:2018年に認可された生物学的製剤 最新治療②:ナローバンドUVB照射療…

夏休みに香港・マカオ旅行へ!カジノ♪カジノ♪

<目次> 夏休みに香港・マカオ旅行へ!カジノ♪カジノ♪ マカオは高温多湿なハズなのに室内は乾燥しまくる けどそんなことよりもカジノカジノ♪ カジノは無事勝った 香港&マカオはなかなか面白かった 余談ですが、香港⇔マカオ間の高速船は揺れるし酔う 夏休み…

気管支が赤ちゃんな私に社長のモウリーさんが優しすぎる件

<目次> 気管支が赤ちゃんな私に社長のモウリーさんが優しすぎる件 昨日はお休みをもらった 今日は朝から出社した モウリーさんの優しさはとどまるところをしらない 社員のみなさんも超優しいぃぃぃぃ 気管支が赤ちゃんな私に社長のモウリーさんが優しすぎ…

咳が止まらなくて社長の龍角散のど飴を盗み食いするまでの話

<目次> 咳が止まらなくて社長の龍角散のど飴を盗み食いするまでの話 夜中も咳で目が覚めた気がする 通勤時雨がすごかったから走ったらこれが良くなかった ようやく電車に乗り込んだが冷房で咳が止まらない 恥ずかしすぎたから一旦下車w 次の電車はすいてい…

秋は花粉の季節!花粉皮膚炎には保湿が効果的だよ

<目次> 秋は花粉の季節!花粉皮膚炎には保湿が効果的だよ 手がかゆい顔がかゆい目がかゆい鼻水が出る咳が出る 乾燥肌の人は花粉性皮膚炎になりやすい 花粉皮膚炎への対策 1.花粉症対策 2.しっかりと保湿する 強敵!全てを受け入れない敏感肌 色々試し…

私が便秘になってからゴールを決めるまでの道のり

<目次> 私が便秘になってからゴールを決めるまでの道のり 胃腸は弱いけど普段から便秘なわけではない それでも便秘は突然やってきた 2日後には旦那氏実家に帰省予定だった 遂に初召喚、便秘にはコーラック先生 コーラックを飲んでみた結果 仕方ないのでそ…

旦那氏が今年2回インフルにかかったけどうつらなかった時の話

<目次> 旦那氏が今年2回インフルにかかったけどうつらなかった時の話 旦那氏がインフルA型に罹患した日、一緒に高尾山にいたよ 旦那氏が体調的にも精神的にも辛そうだった 隔離!手洗い!うがい!換気!あるのみ 献身的な看病のおかげで旦那氏復活 日常を…

疲れやすい体質を克服するための方法を思いつくだけ出してみた

<目次> 疲れやすい体質を克服するための方法を思いつくだけ出してみた ストレスを溜めないようにするって無理な話だと思う 体力つけようっていうのも理解できない 疲れやすい体質を克服する方法を考えてみた 1.酸素カプセルに入って濃い酸素をスーハ―し…

腸炎になった後に病み上がりで出社するときの知恵

<目次> 腸炎になった後に病み上がりで出社するときの知恵 腸炎になって休まないっていうのは無理な話 病み上がりの出社 1.そこで、まずは腹痛を抑えるコツ 2.続いて、顔色を良くするコツ 3.最後に、疲れと精神状態を改善するコツ 心配するフリして鬱…

腸炎を予防するためにやってみたこと5選

<目次> 腸炎を予防するためにやってみたこと5選 腸炎を予防するためにやってみたこと 1.毎朝ヨーグルトを食べる 2.ビオフェルミンを飲む 3.お腹を冷やさないようにする 4.腹八分目を意識する 5.手洗いうがいをする 私が腸炎になるのはどんな時か…

大腸検査の一連の流れとその時感じた気持ちを正直に書く

<目次> 大腸検査の一連の流れとその時感じた気持ちを正直に書く 私が大腸検査を受けることになった経緯 総合病院で大腸検査の予約を取った 大腸検査当日は付き添いの人を連れてくるように言われた 大腸検査の前日はドキドキしたよ いよいよ大腸検査当日、…

腸炎による肌荒れを早く治すために私がやっていること

<目次> 腸炎による肌荒れを早く治すために私がやっていること 腸炎になるとなんで肌が荒れるのか? 基本的には腸炎が治るにつれて肌もいつもの状態まで戻る 腸炎を早く治す方法 私が実践している肌荒れ対策 次のブログは何書こうかな~ 腸炎による肌荒れを…

転職して試用期間中にまさかの腸炎になり悲しかった話

<目次> 転職して試用期間中にまさかの腸炎になり悲しかった話 腸炎発症の瞬間、その時は突然やってきた とんでもない腹痛と吐き気に襲われた 転職しばかりだけど休む以外の選択肢は無かった 神様は私の見方、幸運なことに翌日(21日)は祝日だった 悲しいこ…

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